{"id":1262,"date":"2020-04-11T17:05:44","date_gmt":"2020-04-11T15:05:44","guid":{"rendered":"http:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/alergia-primaveral-mejores-plantas-medicinales-combatirla\/"},"modified":"2024-07-31T17:49:40","modified_gmt":"2024-07-31T15:49:40","slug":"alergia-primaveral-mejores-plantas-medicinales-combatirla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/alergia-primaveral-mejores-plantas-medicinales-combatirla\/","title":{"rendered":"ALERGIA PRIMAVERAL: LAS MEJORES PLANTAS MEDICINALES PARA COMBATIRLA"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_1259\" aria-describedby=\"caption-attachment-1259\" style=\"width: 900px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-1259\" title=\"Plantas medicinales para prevenir y tratar las alergias\" src=\"http:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-prevencion-alergias.jpg\" alt=\"Plantas medicinales para prevenir y tratar las alergias\" width=\"900\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-prevencion-alergias.jpg 900w, https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-prevencion-alergias-300x233.jpg 300w, https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-prevencion-alergias-768x597.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1259\" class=\"wp-caption-text\">Plantas medicinales para prevenir y tratar las alergias<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfEmpiezas a notar los primeros s\u00edntomas de alergia? \u00bfTienes alergia al polen y cada a\u00f1o, principalmente en primavera, te pican los ojos, estornudas a todas horas y no puedes parar el moqueo nasal? \u00bfSabes que con la ayuda de algunas plantas medicinales puedes prevenir y tratar todos los s\u00edntomas de las alergias?<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los s\u00edntomas que sufren los al\u00e9rgicos (pol\u00ednicos) especialmente en esta \u00e9poca del a\u00f1o se deben al polen de las <strong>gram\u00edneas<\/strong>, del <strong>olivo<\/strong>, de las <strong>ariz\u00f3nicas<\/strong> (cupres\u00e1ceas) y al de la <strong>salsola<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No todas las plantas polinizan al mismo tiempo, aunque si que es cierto que la mayor\u00eda lo hace en <strong>primavera-verano<\/strong>, aumentando bruscamente los niveles de polen ahora, y siendo casi imperceptibles el resto del a\u00f1o (si se trata de una polinizaci\u00f3n estacional). Por esta raz\u00f3n, muchos pacientes al\u00e9rgicos tienen muchos <strong>m\u00e1s s\u00edntomas en primavera-verano<\/strong> y muchos menos en oto\u00f1o-invierno.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfSabes qu\u00e9 plantas medicinales son adecuadas para prevenir y para tratar las alergias estacionales al polen? \u00bfEs cierto que existen antihistam\u00ednicos naturales?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existen diferentes tipos de plantas medicinales que pueden ayudarnos a prevenir y tratar los s\u00edntomas de las alergias estacionales y perennes. Las podemos dividir en 3 grupos:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\n<h3>Plantas estimulantes de las c\u00e1psulas suprarrenales:<\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #ccb466;\"><a style=\"color: #ccb466;\" href=\"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/helicriso-beneficios-propiedades-contraindicaciones-sol-de-oro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em><strong>Helicriso o Siempreviva olorosa<\/strong> (Helicrysum italicum L.)<\/em><\/a><\/span><\/li>\n<li><strong>Grosellero<\/strong>\u00a0<strong>negro<\/strong> (<em>Ribes nigrum<\/em> L.)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\n<h3>Plantas con actividad antihistam\u00ednica:<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Gordolobo<\/strong> (<em>Verbascum thapsus<\/em> L.)<\/li>\n<li><strong>Perilla<\/strong> (<em>Perilla frutescens<\/em> L. Britton.)<\/li>\n<li><strong>Llant\u00e9n menor<\/strong> (<em>Plantago lanceolata<\/em> L.)<\/li>\n<li><strong>Eufrasia<\/strong> (<em>Euphrasia officinalis<\/em> L.)<\/li>\n<li><strong>Fumaria<\/strong> (<em>Fumaria officinalis<\/em> L.)<\/li>\n<li><strong>Desmodio<\/strong> (<em>Desmodium Adscendens<\/em> DC)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\n<h3>Plantas inmunomoduladoras<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Equin\u00e1cea<\/strong> (<em>Echin\u00e1cea angustifolia<\/em> DC)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\n<h3>Plantas que impiden la degranulaci\u00f3n de los bas\u00f3filos por su contenido en quercetina<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Ginkgo<\/strong> (<em>Ginkgo biloba<\/em> L.)<\/li>\n<li><strong>Urtiga verde<\/strong> (<em>Urtica dioica<\/em> L.)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-1260\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"http:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-antialergicas.jpg\" alt=\"plantas antialergicas\" width=\"800\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-antialergicas.jpg 800w, https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-antialergicas-300x113.jpg 300w, https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-antialergicas-768x288.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Entonces&#8230;\u00bfCu\u00e1les son las mejores plantas utilizadas en medicina para combatir las alergias?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Las mejores plantas para tratar las alergias son aquellas que tienen estudios de eficacia y seguridad<\/strong> detr\u00e1s. Como los que existen del <strong>Helicriso<em><sup>1,2<\/sup><\/em><\/strong>, de la <strong>Perilla<sup><em>3,4<\/em>\u00a0<\/sup><\/strong>. Muchas de las otras plantas est\u00e1n siendo estudiadas para certificar su uso tradicional como antih\u00edstam\u00ednicos naturales para prevenir y tratar las alergias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los mejores productos suelen combinar varias de estas plantas medicinales, pero siempre tenemos que consultar antes con nuestro farmac\u00e9utico especialista para saber si las concentraciones de los extractos son las adecuadas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No todos los productos que dicen tener Perilla, Helicriso o Grosellero negro tienen la parte de la planta que es activa (droga vegetal) ni a las concentraciones adecuadas. Es decir, podemos tomar un producto con helicriso y que no nos aporte ning\u00fan beneficio frente a la alergia, y tomar otro que s\u00ed lo haga. Por esta raz\u00f3n es tan importante consultar siempre a tu farmac\u00e9utico para utilizar productos con extractos estandarizados de plantas.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfY c\u00f3mo act\u00faan las plantas medicinales antial\u00e9rgicas? Mecanismo de acci\u00f3n farmacol\u00f3gica<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existen diferentes mecanismos de acci\u00f3n porque no todas las plantas medicinales para tratar los s\u00edntomas de las alergias act\u00faan al mismo nivel.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En general, las plantas utilizadas para disminuir los s\u00edntomas al\u00e9rgicos (tanto estacionales como perennes) tienen propiedades:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Antiinflamatorias<\/strong>: Debida a la estimulaci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas suprarenales.<\/li>\n<li><strong>Inmunomoduladoras<\/strong>: Disminuyen la reacci\u00f3n exagerada de nuestro sistema defensivo frente a las part\u00edculas al\u00e9rgenas (polen, alimentos, medicamentos, etc.)<\/li>\n<li><strong>Inhibidoras<\/strong>:\n<ul>\n<li><strong>Inhiben la liberaci\u00f3n de histamina<\/strong> por los mastocitos y por los bas\u00f3filos (La histamina es uno de los causantes de los molestos s\u00edntomas de la alergia).<\/li>\n<li>Inhiben el n\u00famero de linfocitos y eosin\u00f3filos en la mucosa nasal.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfTodos los al\u00e9rgicos pueden utilizar estos extractos de plantas medicinales para prevenir sus alergias? \u00bfLas plantas con acci\u00f3n antihistam\u00ednica son seguras?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>No<\/strong>. Como hemos explicado muchas veces, las plantas medicinales, aunque sean naturales (no confundir lo &#8220;natural&#8221; con lo &#8220;qu\u00edmico&#8221;) contienen principios activos qu\u00edmicos, es decir, mol\u00e9culas qu\u00edmicas que son las que realizan la acci\u00f3n farmacol\u00f3gica dentro de nuestro organismo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Que queremos decir con esto, que por muy natural que sea, al tener mol\u00e9culas qu\u00edmicas puede tener contraindicaciones en determinadas personas, o interacciones con determinados medicamentos. La\u00a0<em>Amanita phalloides<\/em> es natural y te aconsejamos mejor no tomarla&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nunca debemos tomar un extracto de plantas medicinales sin consultar con el m\u00e9dico o farmac\u00e9utico especialista en fitoterapia, para descartar posibles interacciones o reacciones adversas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el caso de las plantas utilizadas para las alergias debemos tener en cuenta que:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>No<\/strong> se deben usar durante el <strong>embarazo y la lactancia<\/strong> debido a que todav\u00eda no existen estudios que avalen su seguridad en estas etapas.<\/li>\n<li>El grosellero negro no debe utilizarse en personas con problemas de \u00falcera g\u00e1strica, con insuficiencia renal y con insuficiencia card\u00edaca.<\/li>\n<li>El Ginkgo biloba no deben utilizarlo personas en tratamiento con anticoagulantes orales como el Sintrom o el Aldocumar, ni en tratamiento con heparinas (Clexane, Hibor, etc.)<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para conocer tu caso particular y si es aconsejable tomar o no alg\u00fan preparado medicinal estandarizado con plantas antial\u00e9rgicas puedes preguntarnos a trav\u00e9s de <a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=34616037555&amp;text&amp;app_absent=0\">WhatsApp.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-1261\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"http:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/consejos-evitar-polen-alergia-primaveral.jpg\" alt=\"consejos evitar polen alergia primaveral\" width=\"767\" height=\"290\" srcset=\"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/consejos-evitar-polen-alergia-primaveral.jpg 767w, https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/consejos-evitar-polen-alergia-primaveral-300x113.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 767px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfExiste alg\u00fan otro compuesto qu\u00edmico de origen natural que pueda ser de utilidad en caso sufrir alergias? Quercetina<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <strong>quercetina<\/strong> es uno de los flavonoides m\u00e1s activos y se encuentra presente en muchas plantas y frutos. Los flavonoides son pigmentos que en nuestro organismo tienen varias funciones, actu\u00e1ndo como protectores de los tejidos, antioxidantes, antiinflamatorios y <strong>antial\u00e9rgicos<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Estudios<em><sup>5<\/sup><\/em><\/strong> demuestran estos efectos en el cuerpo, incluyendo el que m\u00e1s nos interesa para las alergias, que es la inhibici\u00f3n de la producci\u00f3n y de la liberaci\u00f3n de histamina.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mowrey indica que los flavonoides tipo catequina y <strong>quercetina<\/strong>, previenen las reacciones al\u00e9rgicas inducidas por histamina gracias a su capacidad para <strong>inhibir la liberaci\u00f3n de histamina de los mastocitos y bas\u00f3filos<\/strong>.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfD\u00f3nde puedo comprar los mejores productos con plantas medicinales para las alergias online? \u00bfVoy a tener un asesoramiento personalizado para resolver mis dudas? LaFarmaOnline.com, tu farmacia online especialista en fitoterapia.<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/lafarmaonline.com\/es\/\">En lafarmaonline.com<\/a>, te asesoramos e indicamos cualquier duda que puedas tener en relaci\u00f3n a plantas medicinales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En la<em><strong><span style=\"color: #ccb466;\">\u00a0S<a style=\"color: #ccb466;\" href=\"https:\/\/lafarmaonline.com\/es\/36-fitoterapia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ecci\u00f3n Plantas Medicinales para Alergias<\/a><\/span><\/strong><\/em> podr\u00e1s conocer los mejores productos que existen para prevenir y tratar las alergias de manera natural.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Papel de la fitoterapia en el alivio de los s\u00edntomas de la alergia. Estudios que demuestran la actividad de las plantas medicinales en casos de alergia.<\/h2>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><em><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11902802\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sala A, Recio M, Giner RM, et al. Anti-inflammatory and antioxidant properties of Helichrysum italicum. J Pharm Pharmacol. 2002. 54:361-371.<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12559384\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sala A, Recio M, Schinella GR, et al. A new dual inhibitor of arachidonate metabolism isolated from Helichrysum italicum. Eur J Pharmacol. 2003. 460: 219-226.<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15630183\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Osakabe N, Takano H, Sanbongi C, Yasuda A, Yanagisawa R, Inoue K, Yoshikawa T. Anti-inflammatory and anti-allergic effect of rosmarinic acid (RA); inhibition of seasonal allergic rhinoconjunctivitis (SAR) and its mechanism. 2004;21(1-4):127-3<\/a>1<\/em>.<\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/31319883\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Marseglia G, Licari A, Leonardi S, Papale M, Zicari AM, Schiavi L, Ciprandi G; Italian Study Group on Pediatric Allergic Rhinoconjunctivitis. A polycentric, randomized, parallel-group, study on Lertal\u00ae, a multicomponent nutraceutical, as preventive treatment in children with allergic rhinoconjunctivitis: phase II. Ital J Pediatr. 2019 Jul 18;45(1):84. doi: 10.1186\/s13052-019-0678-y<\/a><\/em><\/li>\n<li>Mowrey D.B. Next Genaration Herbal medicine. Keats Publishinh Inc. New Canaan.Connecticut.USA.1990<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Evidentemente el efecto que podremos obtener de un extracto de una planta medicinal antial\u00e9rgica no va a tener el mismo efecto en nuestro organismo que un medicamento antihistam\u00ednico, ya que la concentraci\u00f3n en principios activos normalmente es menor en los preparados naturales, pero si que es cierto que nos pueden ayudar a disminuir mucho los s\u00edntomas y por tanto disminuir la toma de antihistam\u00ednicos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Afortunadamente, cada d\u00eda hay m\u00e1s equipos de cient\u00edficos que investigan y estudian qu\u00edmicamente las plantas y sus acciones, demostrando en algunos casos con estudios sus beneficios y contraindicaciones. Esta informaci\u00f3n es b\u00e1sica para poder utilizar las plantas de la forma correcta y obteni\u00e9ndo el mayor n\u00famero de beneficios posibles con el m\u00ednimo de contraindicaciones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde <strong>LaFarmaOnline.com<\/strong> estamos convencidos que las plantas medicinales nos pueden aportar beneficios (y muchos) para tratar sintomatolog\u00edas y patolog\u00edas menores y sobre todo para prevenirlas. Lo que tambi\u00e9n tenemos claro, es que debemos confiar siempre en un profesional titulado para que nos oriente y no seguir la norma, por desgracia demasiado extendida, de que lo &#8220;natural&#8221; es &#8220;inocuo&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEmpiezas a notar los primeros s\u00edntomas de alergia? \u00bfTienes alergia al polen y cada a\u00f1o, principalmente en primavera, te pican los ojos, estornudas a todas horas y no puedes parar el moqueo nasal? \u00bfSabes que con la ayuda de algunas plantas medicinales puedes prevenir y tratar todos los s\u00edntomas de las alergias?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1259,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":""},"categories":[202],"tags":[258],"better_featured_image":{"id":1259,"alt_text":"Plantas medicinales para prevenir y tratar las alergias","caption":"Plantas medicinales para prevenir y tratar las alergias","description":"","media_type":"image","media_details":{"width":900,"height":700,"file":"2020\/04\/plantas-prevencion-alergias.jpg","sizes":{"medium":{"file":"plantas-prevencion-alergias-300x233.jpg","width":300,"height":233,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-prevencion-alergias-300x233.jpg"},"thumbnail":{"file":"plantas-prevencion-alergias-150x150.jpg","width":150,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-prevencion-alergias-150x150.jpg"},"medium_large":{"file":"plantas-prevencion-alergias-768x597.jpg","width":768,"height":597,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-prevencion-alergias-768x597.jpg"},"grid-thumbnail":{"file":"plantas-prevencion-alergias-100x100.jpg","width":100,"height":100,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-prevencion-alergias-100x100.jpg"}},"image_meta":{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0","keywords":[]}},"post":1262,"source_url":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/plantas-prevencion-alergias.jpg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1262"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1262"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1861,"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1262\/revisions\/1861"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}