Gu\u00eda de los errores que cometemos con mayor frecuencia cuando nos aplicamos las cremas de protecci\u00f3n solar<\/h2>\n
Todos los errores que os vamos a contar a continuaci\u00f3n son importantes, por lo que no os ten\u00e9is que guiar por el orden en que os los contamos.<\/p>\n
No poner crema suficiente, ni aplicarla 30 minutos antes de la exposici\u00f3n al sol<\/h3>\n
Uno de los principales errores que se suelen cometer es no utilizar la cantidad de protector solar necesaria<\/strong>. Existe una sencilla regla para que no utilices menos protector solar del necesario y por tanto, protejas de manera adecuada tu piel, que se conoce como “regla de los dos dedos”.<\/p>\n Ahora ya conocemos la cantidad que debemos aplicarnos, pero debemos aplicar la crema solar siempre 30 minutos antes de entrar en contacto con los rayos solares, y no cuando ya estemos en la playa, o cuando ya estemos expuestos.<\/p>\n \u00bfSabes qu\u00e9 significa el s\u00edmbolo del PAO que aparece en los envases de cremas para el sol? Muchos no conocen el significado de los s\u00edmbolos que aparecen en los envases de los productos cosm\u00e9ticos<\/a><\/em><\/strong><\/span>, y saber interpretarlos nos va a dar mucha informaci\u00f3n del protector solar en cuesti\u00f3n.<\/p>\n El PAO (Period After Opening) nos indica el tiempo que el solar mantendr\u00e1 todas sus propiedades intactas (siempre que haya sido conservado adecuadamente). Es decir, que si el s\u00edmbolo del PAO tiene un 12, significa, que una vez abierto, el producto mantendr\u00e1 su capacidad de protecci\u00f3n de los rayos solares durante 12 meses.<\/p>\n En la mayor\u00eda de productos de protecci\u00f3n solar no tenemos fecha de caducidad y tenemos PAO.<\/p>\n Un error muy frecuente es utilizar el protector solar que nos sobr\u00f3 del a\u00f1o anterior… y solo lo podremos utilizar con garant\u00edas conociendo el PAO y respet\u00e1ndolo. En la mayor\u00eda de casos es mejor no utilizar el fotoprotector que sobr\u00f3 del a\u00f1o anterior.<\/p>\n Adem\u00e1s de aplicar la cantidad suficiente como te explic\u00e1bamos m\u00e1s arriba con la “regla de los 2 dedos”, otro error muy frecuente, demasiado frecuente, es no volver a aplicar la crema de protecci\u00f3n solar cada 2 horas aproximadamente.<\/p>\n No reaplicar la protecci\u00f3n cada 2 horas har\u00e1 que nos quememos y que no protejamos a nuestra piel de los rayos UVA, UVB e IR. En caso de un exceso de sudoraci\u00f3n (por practicar deporte o por estar trabajando en el exterior) y ba\u00f1os frecuentes, se puede incluso reaplicar m\u00e1s veces.<\/p>\n Por suerte cada vez m\u00e1s gente utiliza protecci\u00f3n solar a diario durante todo el a\u00f1o (no solo en verano) pero… \u00bfProtegemos de igual forma las zonas m\u00e1s sensibles de nuestra cara? Pues me temo que no.<\/p>\n Los labios, zonas sensibles por tratamientos m\u00e9dicos como l\u00e1ser, cirug\u00edas, etc suelen ser los eternos olvidados cuando hablamos de bloquear los rayos solares y no deber\u00eda ser as\u00ed.<\/p>\n\n
![\"regla](\"http:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/regla-2-dedos-proteccion-solar-lafarmaonline.jpg\")
<\/p>\nNo revisar la fecha de caducidad\u00a0PAO<\/h3>\n
No reaplicar el fotoprotector cada 2 horas aproximadamente<\/h3>\n
No utilizar un b\u00e1lsamo labial con FPS para proteger a los labios<\/h3>\n
![\"factor](\"http:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/factor-proteccion-solar-segun-fototipo-piel-lafarmaonline.jpg\")
<\/p>\n