![\"\u00bfQu\u00e9](\"http:\/\/lafarmaonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/piel-rosacea.jpg\" "\\"\u00bfQu\u00e9")
\nS\u00cd. Es imprescindible una buena hidrataci\u00f3n de la cara para evitar la piel seca y tirante y para calmar los s\u00edntomas de la ros\u00e1cea.<\/p>\n
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S\u00cd. Es imprescindible una buena hidrataci\u00f3n de la cara para evitar la piel seca y tirante y para calmar los s\u00edntomas de la ros\u00e1cea.<\/p>\n
La hidrataci\u00f3n de la piel con ros\u00e1cea debe ser diaria, y si se puede, ma\u00f1ana y noche.
Una buena rutina hidratante previene el escozor, la quemaz\u00f3n, la irritaci\u00f3n y el picor que provoca la ros\u00e1cea. Al mantener una correcta hidrataci\u00f3n cut\u00e1nea estamos aumentando la capacidad de defensa de la barrera cut\u00e1nea frente a factores externos irritantes.
Se deben utilizar productos espec\u00edficos para la ros\u00e1cea que prevengan el enrojecimiento y picor y calmen la piel irritada.<\/p>\n
La higiene de la cara es fundamental SIEMPRE. Aunque no se tenga ninguna patolog\u00eda deber\u00edamos limpiar la cara para eliminar restos de impurezas, tratamientos, cosm\u00e9tica, etc. Si se sufre alguna patolog\u00eda pues todav\u00eda es m\u00e1s importante a\u00fan, para eliminar los restos de tratamientos utilizados, en brotes o el d\u00eda a d\u00eda, pero sobre todo para eliminar las bacterias que puedan estar asociadas a la aparici\u00f3n de ros\u00e1cea. NO. En caso de padecer ros\u00e1cea es importante no utilizar exfoliantes (ni qu\u00edmicos ni mec\u00e1nicos) ni limpiezas con vapor porque pueden aumentar las irritaciones en la piel y producir un empeoramiento de las lesiones <\/p>\n Uno de los desencadenantes de la ros\u00e1cea es la exposici\u00f3n al sol. Un alto porcentaje de brotes son debidos a la exposici\u00f3n solar, por esta raz\u00f3n es imprescindible utilizar un fotoprotector solar de muy alta protecci\u00f3n. Por supuesto. No s\u00f3lo es que S\u00cd que se pueden utilizar productos calmantes, sino que es muy beneficioso para calmar los s\u00edntomas m\u00e1s molestos de la ros\u00e1cea.
La limpieza se debe realizar dos veces al d\u00eda<\/strong>, una por la ma\u00f1ana<\/strong> y<\/strong> otra por la noche<\/strong>, lo que nos ayudar\u00e1 a mantener la piel menos irritada y a que los tratamientos sean m\u00e1s efectivos.
Debemos elegir limpiadores faciales sin jab\u00f3n que no sean alcalinos para evitar en todo lo posible provocar m\u00e1s irritaci\u00f3n, con un pH neutro y que resequen muy poco la piel, para evitar empeorar el picor, la sequedad y el eritema de la ros\u00e1cea. Los limpiadores m\u00e1s indicados que cumplen todas estas caracter\u00edsticas son las leches limpiadoras sin necesidad de aclarado.
Se deben aplicar sin guantes ni esponjas ya que podr\u00edan da\u00f1ar la piel. Basta con aplicarla y extenderla con los dedos.
Por \u00faltimo, si se quiere se puede aclarar la piel con agua tibia, ni muy fr\u00eda ni muy caliente, ya que los cambios de temperatura extrema son desencadenantes de la ros\u00e1cea, y se debe dejar secar, no hay que utilizar toallas de algod\u00f3n.
A los 5-10 minutos de haber realizado la limpieza se pueden aplicar los tratamientos prescritos, productos hidratantes, protectores solares y\/o maquillajes.<\/p>\n\n
\u00bfPuedo realizar exfoliaciones para eliminar las c\u00e9lulas muertas del rostro?<\/h2>\n
\u00bfPuedo tomar el sol si tengo ros\u00e1cea?<\/h2>\n
Para evitar y\/o empeorar la posible irritaci\u00f3n se deben utilizar protectores solares que eviten la p\u00e9rdida por la piel de agua y que ninguno de sus componentes provoque una irritaci\u00f3n en la piel.
Se deben utilizar fotoprotectores solares espec\u00edficos para pieles sensibles, como los solares con filtros f\u00edsicos (di\u00f3xido de titanio, \u00f3xido de zinc, etc.) con un factor de protecci\u00f3n solar muy alto para los rayos UVB y los UVA (FPS 50). Los productos con filtros solares no se absorben por la piel, por eso est\u00e1n indicados en pieles al\u00e9rgicas, at\u00f3picas y muy sensibles.
La protecci\u00f3n solar se debe realizar diariamente, aunque no vayamos a la playa. Nos exponemos a los rayos solares en cualquier situaci\u00f3n diaria al aire libre, como pasear, practicar deporte, etc. Los protectores solares se deben aplicar 30 minutos antes de la exposici\u00f3n al sol y renovar cada 2 horas.<\/p>\n\n
Adem\u00e1s de una crema hidratante para pieles con ros\u00e1cea, \u00bfpuedo utilizar otros productos para calmar el picor, enrojecimiento y quemaz\u00f3n que me produce la ros\u00e1cea?<\/h2>\n
Uno de los productos m\u00e1s recomendados en este caso es el Agua Termal ya que gracias a sus propiedades hidratantes, calmantes y antiinflamatorias reduce considerablemente la sensaci\u00f3n de calor, quemaz\u00f3n y ardor.
El Agua Termal se debe pulverizar homog\u00e9neamente por toda la cara y dejar secar, obteniendo as\u00ed una importante sensaci\u00f3n de frescor y bienestar, y calmando la piel<\/p>\n