Tengo rosácea y además la piel muy seca y deshidratada. ¿Puedo utilizar algún producto para mi hidratación diaria que no empeore mi rosácea?
SÍ. Es imprescindible una buena hidratación de la cara para evitar la piel seca y tirante y para calmar los síntomas de la rosácea.
Tengo rosácea y además la piel muy seca y deshidratada. ¿Puedo utilizar algún producto para mi hidratación diaria que no empeore mi rosácea?
SÍ. Es imprescindible una buena hidratación de la cara para evitar la piel seca y tirante y para calmar los síntomas de la rosácea.
La hidratación de la piel con rosácea debe ser diaria, y si se puede, mañana y noche.
Una buena rutina hidratante previene el escozor, la quemazón, la irritación y el picor que provoca la rosácea. Al mantener una correcta hidratación cutánea estamos aumentando la capacidad de defensa de la barrera cutánea frente a factores externos irritantes.
Se deben utilizar productos específicos para la rosácea que prevengan el enrojecimiento y picor y calmen la piel irritada.
¿Puedo limpiar mi cara aunque tenga rosácea? ¿Si puedo hacerlo, cómo lo debo hacer?
La higiene de la cara es fundamental SIEMPRE. Aunque no se tenga ninguna patología deberíamos limpiar la cara para eliminar restos de impurezas, tratamientos, cosmética, etc. Si se sufre alguna patología pues todavía es más importante aún, para eliminar los restos de tratamientos utilizados, en brotes o el día a día, pero sobre todo para eliminar las bacterias que puedan estar asociadas a la aparición de rosácea.
La limpieza se debe realizar dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche, lo que nos ayudará a mantener la piel menos irritada y a que los tratamientos sean más efectivos.
Debemos elegir limpiadores faciales sin jabón que no sean alcalinos para evitar en todo lo posible provocar más irritación, con un pH neutro y que resequen muy poco la piel, para evitar empeorar el picor, la sequedad y el eritema de la rosácea. Los limpiadores más indicados que cumplen todas estas características son las leches limpiadoras sin necesidad de aclarado.
Se deben aplicar sin guantes ni esponjas ya que podrían dañar la piel. Basta con aplicarla y extenderla con los dedos.
Por último, si se quiere se puede aclarar la piel con agua tibia, ni muy fría ni muy caliente, ya que los cambios de temperatura extrema son desencadenantes de la rosácea, y se debe dejar secar, no hay que utilizar toallas de algodón.
A los 5-10 minutos de haber realizado la limpieza se pueden aplicar los tratamientos prescritos, productos hidratantes, protectores solares y/o maquillajes.
¿Puedo realizar exfoliaciones para eliminar las células muertas del rostro?
NO. En caso de padecer rosácea es importante no utilizar exfoliantes (ni químicos ni mecánicos) ni limpiezas con vapor porque pueden aumentar las irritaciones en la piel y producir un empeoramiento de las lesiones
¿Puedo tomar el sol si tengo rosácea?
Uno de los desencadenantes de la rosácea es la exposición al sol. Un alto porcentaje de brotes son debidos a la exposición solar, por esta razón es imprescindible utilizar un fotoprotector solar de muy alta protección.
Para evitar y/o empeorar la posible irritación se deben utilizar protectores solares que eviten la pérdida por la piel de agua y que ninguno de sus componentes provoque una irritación en la piel.
Se deben utilizar fotoprotectores solares específicos para pieles sensibles, como los solares con filtros físicos (dióxido de titanio, óxido de zinc, etc.) con un factor de protección solar muy alto para los rayos UVB y los UVA (FPS 50). Los productos con filtros solares no se absorben por la piel, por eso están indicados en pieles alérgicas, atópicas y muy sensibles.
La protección solar se debe realizar diariamente, aunque no vayamos a la playa. Nos exponemos a los rayos solares en cualquier situación diaria al aire libre, como pasear, practicar deporte, etc. Los protectores solares se deben aplicar 30 minutos antes de la exposición al sol y renovar cada 2 horas.
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Además de una crema hidratante para pieles con rosácea, ¿puedo utilizar otros productos para calmar el picor, enrojecimiento y quemazón que me produce la rosácea?
Por supuesto. No sólo es que SÍ que se pueden utilizar productos calmantes, sino que es muy beneficioso para calmar los síntomas más molestos de la rosácea.
Uno de los productos más recomendados en este caso es el Agua Termal ya que gracias a sus propiedades hidratantes, calmantes y antiinflamatorias reduce considerablemente la sensación de calor, quemazón y ardor.
El Agua Termal se debe pulverizar homogéneamente por toda la cara y dejar secar, obteniendo así una importante sensación de frescor y bienestar, y calmando la piel
Estoy cumpliendo con el tratamiento del médico y las medidas higiénico-sanitarias que me han indicado los farmacéuticos de LaFarmaOnline.com, pero de momento no consigo disminuir la irritación ni las rojeces en mi cara. ¿Puedo utilizar maquillaje para disimular las rojeces que tengo?
Aunque tengamos controlada la rosácea, las irritaciones y rojeces pueden continuar en nuestra cara. Por este motivo, SI se pueden utilizar maquillajes correctores para disimular y disminuir su apariencia.
Después de limpiar e hidratar bien la cara y de utilizar los tratamientos que sean necesarios, se pueden utilizar correctores de color verde, de esta manera las rojeces se volverán de color gris. Posteriormente ya podremos utilizar maquillajes específicos (en crema o compacto, con un SPF 50, no comedogénicos y de fáciles de extender).
Al finalizar el maquillaje, lo podremos fijar con agua termal.
Medidas higiénicas y nuestro consejo farmacéutico para personas con rosácea
La rosácea es una enfermedad crónica y desgraciadamente no se puede curar, pero si tratar y mejorar mucho su sintomatología. Se debe seguir el tratamiento prescrito por el dermatólogo y evitar los factores desencadenantes. Estos factores desencadenantes no son iguales para todos y cada persona debe conocer los que más le puedan afectar. Los principales son:
- Cambios bruscos de temperatura (frío, viento, calor)
- La exposición al sol
- El alcohol, bebida estimulantes y comidas picantes o con muchos condimentos
- El uso continuado de corticoides tópicos de alta potencia
- El estrés y la ansiedad
- Los productos cosméticos que lleven alcohol y perfumes en su composición
A veces, aunque sigamos el tratamiento prescrito por el médico y controlemos los factores desencadenantes podemos tardar cierto tiempo en controlar los brotes y los síntomas de la rosácea, por lo que es importantísimo la constancia y seguir con el tratamiento y las medidas higiénico-sanitarias todos los días.