¿Puedo utilizar repelentes de mosquitos si estoy embarazada? Prevención de picaduras de insectos durante el embarazo
Si siempre has sido propensa a que te piquen los mosquitos y ahora que estás embarazada piensas que no se van a privar de atacarte, te preguntaras si puedes evitarlo como habías hecho hasta ahora, pero la verdad es que no.
Las opciones para evitar las incómodas picaduras se reducen, pero aun así debes seguir estos consejos:
- Es muy importante que durante el primer trimestre de embarazo NO utilices insecticidas o biocidas.
- Básico y sencillo pero efectivo: intenta dejar el mínimo de piel expuesta. Utiliza manga larga, pantalón largo y calcetines.
- A los mosquitos les gusta salir a pasear durante las primeras y últimas horas del día, por lo que debes evitar salir al amanecer y al atardecer. También debes tener en cuenta que les encanta el agua, así que, en cualquier sitio donde pueda haber agua estancada, ten por seguro que allí estarán (macetas, fuentes, estanques, lagos, etc.).
A parte de estos consejos básicos, hay varias opciones que sí puedes utilizar en caso de que sea necesario:
- Las famosas pulseras antimosquitos de diferentes tipos y colores, y unos pequeños parches, ambos a base de citronela.
- Los parches se pegan sobre la ropa, por lo que no entran en contacto con la piel:
- Si vas a viajar algún sitio o vives en una zona donde abundan los mosquitos puedes utilizar repelentes tópicos con IR3535 a bajas concentraciones, siempre alternando con las pulseras y parches para no tener que repetir la aplicación.
- Si ya estás en el segundo o tercer trimestre y vas a viajar a alguna zona tropical donde los mosquitos son transmisores de enfermedades, puedes utilizar repelentes a base de DEET, siempre a concentraciones bajas (nunca deben superar el 35%), en la menor cantidad posible y sobre la ropa:
A no ser que seas una experta en el tema, te sonará raro lo de “IR3535” o lo de “repelentes a base de DEET” e igual te resulta más familiar la conocida citronela. La citronela es una aceite esencial de origen vegetal extraído de las plantas Cymbopogon nardus y Cymbopogon winterianus. Presenta una aroma a limón y es famosa por repeler a los mosquitos.
El IR3535 (3-N-butil-n-acetil aminopropionato de etilo) es un repelente que ha sido sintetizado imitando la estructura química del aminoácido alanina. Es eficaz frente a varios insectos y presenta poca toxicidad. La duración del efecto es de 6 horas frente al mosquito común y menor frente a otros tipos de mosquitos.
El DEET es la sustancia química N, N-dietil-meta-toluamida, el repelente de insectos más antiguo, más estudiado y el más utilizado. La OMS recomienda su utilización en zonas donde los mosquitos son transmisores de enfermedades. Su duración del efecto es de unas 4-8 horas.
Tanto el IR3535 como el DEET pueden producir irritación ocular.
En esta publicación del Ministerio de Sanidad, Consumo y bienestar social, puedes encontrar el listado de repelentes autorizados por la AEMPS (Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios).
¿Qué puedo hacer si ya me han picado los mosquitos? ¿Puedo ponerme algún producto para calmar el picor? Tratamiento de las picaduras de en embarazadas
Todo lo de repeler está muy bien, pero como todos sabemos, siempre hay alguno que consigue picarnos. Como podrás imaginarte, estando embarazada las opciones para tratar las picaduras son pocas. El tratamiento se basará en cremas reparadoras, que refresquen y calmen y por supuesto que no lleven fármacos en su formulación.
Y si ya he sido mamá…¿Cómo se pueden evitar las picaduras en los bebés?
Una vez pasado el embarazo surge otra preocupación: ¿Cómo evitamos que le piquen los mosquitos a nuestro bebé? Al igual que durante el embarazo se deben seguir una pautas y utilizar los repelentes a partir de cierta edad y siempre que sea estrictamente necesario.
Utilizar las mismas barreras físicas que durante el embarazo: ponerle ropa de colores claros que le cubra los brazos y piernas, y si es necesario también calcetines. No hay que ponerle perfume, ya que pueden ser atraídos por su aroma. Muy importante utilizar telas mosquiteras para que no entren los mosquitos en casa.
En principio no deberían utilizarse repelentes de insectos en los bebés. En menores de 1 año no se recomienda y en menores de 2 meses no deben utilizarse bajo ninguna circunstancia. En caso de ser absolutamente necesario y tenga más de 1 año pueden utilizarse repelentes con IR3535 siempre que la concentración sea menor del 20% y bajo estricta supervisión y precaución:
- GOIBI ANTIMOSQUITOS PEDIÁTRICO SPRAY REPELENTE 100 mL.: puede utilizarse a partir de 1 año, su duración del efecto es de 6 horas y presenta una concentración de IR353 del 10%.
Se podrán utilizar repelentes en mayores de 1 año con precaución en:
- Zonas donde hay muchos mosquitos.
- Zonas tropicales donde los mosquitos son transmisores de enfermedades (muy importante consultarlo primero con el pediatra).
- Si le pican mucho los mosquitos o si las picaduras le producen reacción alérgica.
- Cuando sea necesario aplicar repelentes siempre se aplicaran primero sobre tu mano y después sobre sus brazos y piernas, intentando evitar manos y pies. Los repelentes deben aplicarse en espacios ventilados.
- Existen repelentes naturales que parecen ser inocuos por ser “naturales”, pero siempre hay que comprobar a partir de qué edad se pueden usar. Por ejemplo, el citriodiol o los derivados del eucalipto no pueden usarse hasta los 2-3 años:
- Al igual que en las embarazadas, pueden usarse los parches de citronela, que se colocaran en el carrito o en la cuna del bebé. En cambio, las pulseras no están recomendadas por el peligro de que se las lleven en la boca:
¿Y en niños a partir de 2 años?
Con el paso de los años, las opciones para proteger a los más pequeños aumentan, pueden utilizarse repelentes a base de:
- CITRONELA: repelentes en spray, pulseras o parches.
- IR3535:
- REPEL BITE SPRAY FAMILIAR 3+ 100 mL. SPRAY REPELENTE DE INSECTOS: Apto para mayores de 3 años y se recomienda precaución en menores de 6 años. Su duración del efecto es de 8 horas aproximadamente y presenta una concentración de IR353 del 20%.
- RELEC SPRAY ANTIMOSQUITOS INFANTIL + 12 MESES 100 mL.: a partir de 12 meses. Su efecto dura unas 6 horas y su concentración de IR3535 es del 10%.
- CITRIODIOL o EUCALIPTUS CITRIODORA:
- GOIBI ANTIMOSQUITOS CITRIODIOL SPRAY REPELENTE 100 mL..: no se recomienda su utilización en menores de 2 o 3 años. La duración del efecto es de 4-6 horas y también es efectivo frente al mosquito tigre. Tiene alta concentración de alcohol en su formulación y debe utilizarse con precaución porque también puede producir irritación ocular. Su concentración de citriodiol es del 40%.
- DEET: debe utilizarse con precaución en niños ya que puede presentar efectos secundarios. Se aplicará tan solo una vez al día. También tiene alta concentración en alcohol:
- GOIBI ANTIMOSQUITOS FAMILIA SPRAY REPELENTE 100 mL.: no utilizar en menores de 2 años. Puede utilizarse en mayores de 12 años. Su duración del efecto es de 6-8 horas. La concentración en DEET es del 18%.
- REPEL BITE XTREME 12+ 100 mL SPRAY REPELENTE DE INSECTOS: apto para mayores de 12 años. La duración es de 5 horas. Su concentración en DEET es del 30%.
- RELEC EXTRA FUERTE SPRAY ANTIMOSQUITOS 75 mL.: no utilizar en menores de 2 años y en niños de 2 a 12 años utilizar de forma restringida. Su efecto dura unas 6-8 horas aproximadamente. Tiene una concentración en DEET del 50%.
- PIRETRINAS: compuesto obtenido de la planta Chrysanthemum cinerariifolium. Presenta una potente acción repelente de insectos. Cuando se combina con butóxido de piperonilo se potencia su efecto. No puede usarse en menores de 3 años y debe usarse con precaución en menores de 6 años. Su duración aproximada es de 4 horas:
¿Y si se nos olvida utilizar los repelentes? ¿Y si no hay forma de evitar que los mosquitos piquen a nuestros bebés?
Lo primero que hay que hacer es limpiar bien la zona con agua y jabón. Una vez lavado, existen varias presentaciones indicadas para aliviar el picor y reducir la hinchazón:
- Cremas o sticks con productos naturales como la caléndula o aceites naturales que sean calmantes. Hay que tener en cuenta que aunque la mayoría puedan utilizarse desde los pocos meses, hay algunos que solo pueden utilizarse a partir de 1 año.
- Sticks de amoníaco: puede usarse en mayores de dos años. El amoníaco calma y evita la inflamación si se aplica rápidamente tras la picadura.
- Cremas y lociones de calamina
- Sticks o cremas con antihistamínicos: muchas de ellas solo pueden usarse a partir de los 6 años.